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男人會愛你有多深，取決于你如何處理這件事
瀏覽次數： 642日期：2023-12-08
珊珊說，和老公平時感情還挺好，但只要一吵架就變了樣，無論對錯老公都不會哄自己，還經常和冷戰，自己氣得跳腳，吼他說句話他就是不說。女人最無法忍受的就是男人在吵架后默不吭聲，男人最無法忍受的就是女人總是咄咄逼人地要自己開口說話。男人一吵架就冷戰，很多妻子覺得男人這樣不行，甚至上升到冷暴力自己的程度，但其實，如果是像珊珊說的這種情況，只是一吵架才會冷戰，平時感情還是不錯的，那我們還是需要放下內心的猜測和憤怒，停止對男人窮追猛打。而是試著去了解男人為什么會一吵架，就冷戰，不哄你、也不和你溝通？在《男人來自火星，女人來自金星》一書中，約翰·格雷最早提出這一概念。洞穴，可以理解為男人用來緩解壓力的地方，這是男人在對自我情緒調解所必經過的一個步驟。除了冷戰以外，我們會發現很多男人存在一種現象：下班不直接回家而是在車里抽支煙或者待上十幾分鐘半小時等，這也可以理解為男人的洞穴。很多妻子面對丈夫的沉默急得破口大罵，不然就是胡思亂想，覺得男人沉默就是不在乎自己的感受了，不愛自己了，但其實，這只是由于他們的思維方式，以及他們處理情緒的方式和我們不一樣而已。2、男人不哄你、不和你溝通，可能是因為他自己也不知道該怎么做你有沒有發現，不管他沉默時你怎么敲打他、發脾氣、他下次還是照樣不說話？因為你的錯誤示范不僅不能讓他明白自己究竟該怎么做，并且只會加深他的誤解，和對你的反感。有一位學員新婚沒多久，婚內就矛盾不斷，她說每次吵架后，丈夫就沉默，而她呢，會走進臥室里一個人待著，心里就五味雜陳，想要對方來哄自己，又開不了口，等過了20分鐘，丈夫終于進來了，問自己怎么了，這時候她還是不高興，因為她覺得丈夫來晚了，讓自己一個人在里面難過了20多分鐘才進來。所以當丈夫開口想要和好時，她就推開對方，還放狠話，然后這時候丈夫就覺得我不哄你你說我不愛你了，我哄你了你叫我走，怎么做好像都是自己的錯，他就完全不知道該怎么辦了，再加上妻子氣頭上說了幾句傷害到感情的話，他就覺得妻子是不是后悔和自己結婚了，于是他就又陷入沉默，縮進了自己的洞穴。兩個人就這么又進入了新一輪的冷戰，而且每次都要來這么循環幾個回合。成年人的生活都不容易，我們更多的還是希望兩個人能輕輕松松，舒服自在地在一起，而不是像這樣相互消耗彼此的情緒、耐心，還有對這段感情的期待。之所以會造成這位學員說的這種局面，問題就在于彼此都不懂對方的心。很多男人的想法都比較直，覺得妻子叫自己走開，就代表妻子真的想要自己走開。而很多女人都比較感性和情緒化，明明是自己叫男人走開的，但是她又會想，我叫他走開他就走開他是不是不愛我了，他怎么這么不懂我，我不是真的要他走開。所以，最好的方法就是兩個人都別情緒化，別賣關子，想要對方怎么做，我們可以直接說出來。比如，你希望男人吵架后哄你，你就直接點告訴他，“我希望吵架后你能哄我，你不哄我就特別容易胡思亂想，不管我說了什么，但我的心里還是希望你能哄我的?！?/span>男人呢，也可以直接一點表達，我不說話不是因為我不愛你，或者其他什么原因，就是單純因為我心里很煩躁，不知道該說什么，做什么，所以我需要靜一靜。大家都別覺得，你不說話就是在冷暴力我，你不哄我就不愛我了，或者你別要逼我說話真的好煩，都各退一步，互相理解一下。等情緒過去了，我們再來理智地談問題該怎么解決。辦法總比問題多!有位學員說，很看不慣丈夫動不動就要靜一靜，她覺得明明有什么事情都可以說出來，大家一起解決，但丈夫非要自己悶在心里。其實，如果我們不能理解和接納男人的洞穴機制，我們就沒有辦法讓男人走出洞穴。所以將男人從洞穴中牽引出來的第一步就是尊重。給他時間，其實也是給你自己一點時間。你可以趁著冷靜的這段時間去思考一下，造成你們之間矛盾的主要原因是什么？你們雙方的訴求是什么？有沒有什么更好的方法讓你們促成共贏，而不是一方妥協，成全另一方的想法？冷靜過后，你可以看看他的情緒怎么樣，當察覺到他也差不多走出來了，可以好好溝通的時候，你就默默地去做自己的事情，比如你們明明在吃飯，吃著吃著吵了起來，那冷靜過后，你就可以開始收拾飯桌，洗碗、或者給他倒杯水推到他面前，繼續做自己的事。這時候他看你有所表示，他也會主動接上你的“示好”。這時候，你要做的不是像沒事人一樣，而是要學會順勢提要求。比如可以說，我還沒消氣呢，不然你給我削個蘋果，我看蘋果甜不甜，再決定要不要原諒你；或者直接說，我不希望我們一吵架就冷戰，這讓我很難受，下次你可不可以不要不說話，有什么你不滿意的你跟我說，我也會努力調整自己的情緒來和你好好溝通。4、我們雖然不能阻止男人進入洞穴，但可以縮短男人在洞穴里待的時間。第一個方法，就是前面說的，尊重男人需要“靜一靜的需要，然后在此前提上，試著做點暖心的事情，比如給他切個蘋果，比如寫個便利貼或者發個消息，或者直接告訴他：“我很想知道你遭遇了什么，但是沒關系我不會強迫你說的?！?/span>第二個方法，直接走過去讓他靠在你的大腿上，這一招對男人還蠻受用的，因為在受挫的時候，男人內心最渴望的就是母愛般的關懷。像母親對待孩子般的撫摸和給予依偎能給他們帶來安全感，給他們力量去度過內心的風暴。但是僅限這種時刻哈，正常相處不建議女人有圣母心態和拯救者心態。我發現，很多女人在丈夫進入洞穴，沉默的時候歇斯底里，到頭來都是在折磨自己。其實我們真的需要學會在“該閉嘴的時候閉嘴，”，這樣反而能實現自己的利益最大化。就比如說在和男人吵架的時候，很多時候就算你是對的，但如果你硬是得理不饒人地說下去，咄咄逼人讓男人覺得面子全無，那反而收回了男人向你服軟的機會。很多男人吃軟不吃硬，你給他臺階，他就順著臺階下來了，你們就皆大歡喜了。但是如果你把他說得一無是處，一個臺階也不給他下，他也可以因此跟你硬杠，就算明知自己不對，但還是死不認錯，不哄你，因為他心里不舒服，情緒這關過不去，他就不會來哄你。所以給男人臺階，有時候就是給自己臺階，給這段感情機會。再者，很多妻子忽略了一點，在男人情緒低落的時候，妻子怎么做，其實往往決定了你在男人的心里能占據多大位置，以及男人會如何對待你們的這段感情。
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